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重度忧郁症的她决定改变,四年后她终于摆脱这些,妳也可以!│苏

发布时间:2020-05-23   来源:知识发展    

很心疼妳对抗重度忧郁症这幺久,我无法用「想开一点」来劝妳。因为我知道那不是想不想开的问题,而是妳生病了。生病是种祝福,身体用生病来提醒妳,妳走偏了。
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妳其实很勇敢,因为愿意去面对。但这病让妳很羞耻,以致让妳病情更严重。
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在知道妳的状况后,我也没去提起。因为我知道这对妳而言是隐私。因为妳很愿意去克服人生!妳游泳、运动,培养啫好,努力让自己笑。因为妳想让自己看起来很好!
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但妳没有真的好。因为妳的朋友在我面前流泪,她懂妳有多难过,有多坚强!可是,她无能为力。于是,我突然想起一个见证,如果她是真的经历这一切,我相信妳也可以。
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妳努力过了,不是不对。而是妳需要的是放鬆,不是一再逼迫控诉自己。
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【改变但不要急于求成】

有个21岁的女孩,有重度忧郁症,还有创伤后症候群。她一直觉得很亏待自己的孩子。
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因为她年少时无知,为情欲付出代价,被抛弃但无力扶养孩子,只好送养。她努力过,但最后选择让孩子有更好的未来,忍痛送养。但,她变得不快乐,自我控诉很严重。

有一天,她再定期去看身心科医生。医生问她:「妳现在还有照时间正常上下班吗?」

她说:「有。」医生说:「那很好,表示妳还是有一定的韧性。」

那天,她听了这话,心情有点安慰。于是,她试着,慢慢不要依赖药物来改变心情。

经过4年。她终于真的不用再依靠吃药过日子。

很多决定,会改变我们的未来。也许不会马上看到成果。

但是,只要是对的,就持续做,时间到了,就成功了。

就像妳每天都为伤口上药,不管别人知道不知道,伤口的状况好的速度快不快,时间到了,病就好了。

我们愿意好,就有机会好。但不要急于求成。有时候,我们觉得马上会好,结果拖了10个月,有时候,觉得要10年看看,但是10天就完全了。

神的意念高过我们的意念。越帮助自己,越相信自己,越愿意改变。结果越出乎意料之外。
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作者:苏珊susanmh38
原文
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谢谢你读完,希望对你/妳有点帮助~朋友,加油!
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